Областная станция переливания крови проводит 29 сентября дополнительную акцию «Суббота доноров». С 8.00 до 11.30 вологжан приглашают на ул. Ветошкина, 55.
Однако, не каждый может стать донором, а только тот, кто:
- Достиг 18 лет.
- Не имеет хронических заболеваний.
- Весит больше 50 кг.
- Имеет при себе паспорт и СНИЛС.
Для доноров существуют и другие правила:
- Донор не должен пить алкоголь за 2 часа до и после процедуры.
- Не должен болеть на момент сдачи крови.
- Поесть и отдохнуть в день сдачи крови. Причем еда для донора не должна быть жирной и тяжелой. Лучше если это будет здоровая пища: фрукты, овощи, хлеб с содержанием цельных злаков или из муки грубого помола.
- Донору лучше не принимать аспирин как минимум за пять дней до сдачи крови. Да и вообще от употребления лекарств хорошо бы отказаться.
- Перед сдачей крови следует выпить 2 стакана жидкости. Подойдет морс, компот, чай, или обычная вода. После сдачи нужно тоже какое-то время восполнять потери жидкости в организме.
- После сдачи крови нужно отдохнуть, посидеть минут десять-пятнадцать, чтоб не закружилась голова.
Медики напомнили, что по существующему законодательству донорам полагается два выходных, а еще им предоставляется сумма на питание – 595 рублей. Они так же имеют право на приобретение льготных путевок в санатории.
Для тех, кто сдает кровь в Вологде, существует и дополнительная выплата – 480 рублей из бюджета города.
Ольга Егорова