Но, по словам Эдуарда Холодова, врача-психиатра, «жертва» — не диагноз и не болезнь. Это те сигналы, которые человек, сам того не желая, посылает окружающему миру. И мошенники, преступники, абьюзеры легко считывают «сообщения».

Отсутствие личных границ и низкая самооценка

«Жертва» никогда не будет отстаивать свои интересы, соглашаясь с тем, что не нравится или невыгодно. В лексиконе такого человека отсутствует «нет». Более того, у него действует установка, что чужие переживания намного важнее его собственных.

Низкий уровень эмоционального интеллекта

По словам эксперта, которые передает «Вечерняя Москва», из-за того, что человек не в состоянии распознать собственные эмоции, он не видит ни манипуляций, ни скрытой угрозы. И даже не слышит свой внутренний голос, который ему кричит»: «Защищайся!».

Выученная беспомощность

«Жертва» всегда уверена: от нее ничего не зависит. Поэтому не сопротивляется, не пытается быть активным участником и творцом событий. Просто принимает всё как есть, не стремясь изменить.

Гиперответственность и хроническая вина

По словам Эдуарда Холодова, человеку-жертве просто внушить его собственную вину в том, что с ним происходит. Как итог — он легко поддается манипуляции. Например, готов потерпеть неудобства ради других.

Эксперт объяснил, как полюбить нелюбимую работу

Кроме того, человека-жертву выдают сутулые плечи, всегда потупленные глаза, тихий голос, опущенная голова. Он даже физически старается занимать поменьше места. Но со всем этим справиться можно. Эксперт предлагает для начала принять проблему. По его словам, это уже половина успеха. А далее — обращение к психологу.