«На территории региона с 24 ноября по 30 ноября за медицинской помощью с гриппом и ОРВИ обратились более 11 тысяч вологжан. Также в области регистрируются единичные случаи гриппа А. В целом, за последнюю неделю количество заболевших ОРВИ и гриппом увеличилось на 29,5%», - отметил министр здравоохранения Вологодской области Николай Гонтюрёв.

По его словам, наиболее интенсивный рост заболеваемости отмечается среди школьников.

Министр здравоохранения рассказал, что следует предпринять, если у вас поднялась температура, появились симптомы ОРВИ, гриппа, и требуется медицинская помощь.

Для вызова врача на дом или записи на приём следуйте алгоритму.

1. Позвоните в свою поликлинику.

В первую очередь необходимо позвонить в регистратуру или кол-центр вашей поликлиники по месту жительства. Это самый прямой и быстрый способ. Номер телефона обычно указан на сайте учреждения или в справочной.

2. Если линия занята или не отвечает, воспользуйтесь цифровыми сервисами:

а) через портал «К врачу» (медицинский портал региона):

• зайдите в приложение или на сайт портала;

• в разделе «запись на приём к врачу» найдите опцию «вызов врача на дом»;

б) через портал «Госуслуги»:

• авторизуйтесь на сайте или в мобильном приложении;
• перейдите в раздел «Здоровье»;
• найдите и выберите услугу «Вызов врача на дом» (или аналогичную по смыслу);
• следуйте инструкциям системы, чтобы оставить заявку.

3. Дальнейший алгоритм.

После вашего обращения (по телефону или онлайн) оператор или система зафиксирует вызов.

Будьте готовы предъявить паспорт и полис ОМС при визите врача.

Для того, чтобы максимально комфортно пережить сезон ОРВИ и гриппа, специалисты советуют соблюдать ряд правил:

- часто мойте руки с мылом или используйте санитайзеры;

- избегайте близкого контакта: старайтесь держаться подальше от людей с симптомами простуды или гриппа, особенно в закрытых помещениях;

- носите маски: в общественных местах, особенно в сезоны вспышек, использование масок может снизить риск заражения;

- избегайте касания лица: минимизируйте касания глаз, носа и рта руками, чтобы не заносить вирусы в организм;

- правильное питание: обеспечьте свой организм достаточным количеством витаминов и минералов. Употребляйте больше фруктов и овощей, а также продукты, богатые белком;

- соблюдайте регулярную физическую активность.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск заболеть ОРВИ или гриппом в холодное время года.

В экстренных случаях (острая боль, угроза жизни) немедленно звоните по номеру 112.