Красочные баночки с мармеладными мишками прочно обосновались на полках многих семейных аптечек. Родители с облегчением вздыхают, когда ребенок добровольно и с удовольствием съедает свою утреннюю порцию витаминов, не подозревая, что под видом полезной добавки кроется настоящая сахарная бомба. Эндокринологи бьют тревогу: популярный формат жевательных добавок не столько восполняет дефицит микроэлементов, сколько незаметно разрушает детский обмен веществ.

Главная проблема кроется в составе. Чтобы замаскировать специфический вкус полезных веществ и сделать продукт привлекательным для малышей, производители щедро добавляют в мармеладки глюкозный сироп, фруктозу и искусственные ароматизаторы. Всего в нескольких таких конфетах может содержаться до 5 граммов чистого сахара. Врачи подсчитали, что при регулярном ежедневном приеме ребенок получает почти 2 килограмма скрытого сахара в год, и это идет плюсом к обычным сладостям, сокам и выпечке. Такой незаметный профицит калорий неизбежно ведет к лишнему весу и серьезным эндокринным нарушениям.

Кроме того, сладкий вкус играет с детьми злую шутку: они воспринимают витамины как обычное лакомство и часто не могут остановиться на рекомендованной дозировке. Тайком съеденная горсть мармеладных мишек способна спровоцировать тяжелую передозировку. Особенно опасен избыток жирорастворимых витаминов A, D, E и K, которые имеют свойство накапливаться в организме и вызывать сильную интоксикацию. Эксперты подчеркивают, что биодоступность жевательных форм значительно ниже, чем у классических таблеток или капель, поэтому использовать их как серьезный инструмент для лечения авитаминоза бессмысленно. Любые препараты стоит вводить в рацион только после сдачи анализов и консультации с педиатром, а не идти на поводу у красивой упаковки.