Нежные и легкие салаты понравятся не только женщинам, но и мужчинам. Ведь они буквально пропитаны ароматом весны и позволят почувствовать приближение тепла. Эти угощения не только вкусны, но и богаты витаминами, которые нам очень нужны после долгого холодного и темного периода.

Салат «Праздник» или сытная закуска

Список продуктов:

• Крабовые палочки – 200 г.
• Шампиньоны – 400 г.
• Яйца – 4 шт.
• Сыр – 150 г.
• Майонез и соль – по вкусу.

Как приготовить:

Главная изюминка этого салата заключается в том, что его укладывают слоями. Для этого можно воспользоваться кулинарным кольцом или салатником с прозрачными стенками. Перед сборкой салата, грибы обжаривают, а яйца отваривают вкрутую. Затем натирают на терке крабовые палочки, сыр и яйца, а после этого собирают салат, начиная с грибного слоя и заканчивая сырным. Готовый салат выдерживают в холодильнике три часа.

Салат «Фурор» или белковая бомба

Список продуктов:

• Брынза – 100 г.
• Куриное филе – 250 г.
• Яйца – 3 шт.
• Виноград без косточек – 150 г.
• Красный болгарский перец – 1 шт.
• Майонез, зелень и соль – по вкусу.

Как приготовить:

Курицу и яйца отварить, а затем порезать мелкими кубиками. Добавить в салат, порезанный болгарский перец, брынзу и виноград. Посолить, добавить майонез или другой соус и перемешать, украсить зеленью.

Салат «Весенний» или витаминный заряд

Список продуктов:

• Свежий редис – 5 шт.
• Свежий огурец – 2 шт.
• Зеленый лук – 1 пучок.
• Свежий укроп – 1 пучок.
• Яйца – 3 шт.
• Майонез, соль и перец – по вкусу.

Как приготовить:

Отвариваем вкрутую яйца, нарезаем все ингредиенты мелкими кубиками и перемешиваем. Заправляем салат майонезом или греческим йогуртом, рекомендует портал «Попкорн News».

Шоколадный торт «Банановый принц»: духовка не нужна, печем быстро и просто

Приятного аппетита!