Если вы решили правильно питаться, но при этом есть вкусную еду с хрустящей корочкой, то присмотритесь к такому бытовому прибору, как аэрогриль. Он идеален для летнего сезона, поскольку в отличии от духовки не нагревает помещение. Продукты запекаются быстро и равномерно, а пища получается полезной и легкой, так как готовить можно без использования растительного масла.

Секреты приготовления еды в аэрогриле

Аэрогриль подходит для приготовления любых продуктов. Буквально за 20 – 30 минут ужин будет стоять на столе. Достаточно сложить продукты в чашу или на противень и установить в прибор, далее аэрогриль все сделает за вас.

Например, вы сможете приготовить сочный гарнир из картофеля и кабачков. Продукты следует промыть, очистить и порезать дольками. Складываем ингредиенты в чашу, добавляем каплю оливкового масла для аромата, посыпаем любимыми специями и включаем прибор на 190 градусов. Через 15 минут гарнир с восхитительной корочкой будет готов. Также в аэрогриле можно приготовить сочные шашлыки из куриного филе или запечь нежнейший стейк. Продукты будут готовы в два раза быстрее, чем при использовании обычной духовки.

Чтобы приготовить купаты потребуется всего 15 минут. Колбаски выкладываем в чашу, застеленную пергаментом, и выпекаем при температуре 180 градусов. Через 8 минут от начала приготовления, достаем чашу, переворачиваем купаты и запекаем до готовности. По желанию, перед приготовлением, смазываем колбаски оливковым маслом и посыпаем паприкой, рекомендует портал «Гастроном».

Скумбрия – гриль: изысканное блюдо, запеченное в духовке или на углях

Кроме этого, в аэрогриле можно проводить сушку продуктов. Например, засушить зелень с огорода, а затем использовать ароматные травы для приготовления блюд.