В 2019 году Вологодский центр РАН провел исследования психического здоровья населения в трех регионах Северо-Западного федерального округа — Республике Карелии, Вологодской и Псковской областях. О том, что выяснили ученые про вологжан, рассказал один из авторов исследования, ведущий научный сотрудник Вологодского научного центра РАН Михаил Морев.
Без планов на завтра
Один из интересных результатов исследования заключается в том, что люди перестают планировать свои конкретные жизненные перспективы: проводить где-либо отпуск, улучшать свое питание, ставить перед собой цель добиваться более качественного образования для детей и т.д. Причина — многолетнее существование людей в условиях неуверенности в будущем. Другой интересный результат — проблема стигматизации, то есть страх или неверие людей в то, что им могут оказать психологическую поддержку.
— Около 16% людей, по нашим данным, сталкиваются с необходимостью квалифицированной помощи, но не обращаются за ней, потому что боятся обнародования этого факта, негативной реакции окружающих, или попросту не верят в то, что им могут помочь. И, более того, у таких людей мы выявили повышенный уровень тревожности, — рассказывает ученый.
Что касается источников положительных эмоций, то их людям приносят сегодня преимущественно дела в своей личной жизни — отношения с родственниками, с детьми, с супругом, друзьями и т.д.
— В основном глядя на сферу своих личных взаимоотношений, они говорят о том, что счастливы или удовлетворены, в целом, своей жизнью. Хотя тут есть и «обратная сторона медали»: концентрируясь на своей личной жизни, они меньше доверяют окружающим, включая соседей, коллег по работе. Эта особенность, кстати, характерна не только для Вологодской области, но и для страны в целом, -рассказывает Михаил Морев.
Что касается непосредственно психического здоровья, то в последние годы наблюдается рост доли людей с симптомами депрессии (примерно с 25 до 33%). Но, как отмечет ученый, это не диагноз, а определенные специфические способы реагирования людей на те или иные ситуации.
Депрессия все растет
Что еще удалось выяснить в ходе исследований? Так, с 2002 по 2017 годы наблюдалось достаточно устойчивое снижение доли жителей региона, у которых отмечались симптомы тревоги, депрессии или невроза. За этот период их удельный вес сократился с 55 до 39%. С 2017 года ситуация несколько изменилась: она стабилизировалась на уровне 39–40%.
— При этом особенно настораживает динамика распространения в обществе симптомов депрессии: если признаки тревоги в последние три года стабильно встречаются у 25% опрошенных, невроза — у 10%, то доля, жителей области, у которых отмечаются симптомы депрессии, растет с 2015 года. За этот период она увеличилась с 25 до 33%, и таким образом «вернулась» к значениям 2002 года, — говорит ученый.
Гораздо более позитивную картину можно наблюдать, если смотреть не на симптомы распространения тех или иных негативных психических состояний, а на субъективную оценку жителями области своего повседневного эмоционального состояния. Здесь практически ежегодно отмечаются улучшения на протяжении всего периода исследований, то есть с 1998 года.
Исключением был только непродолжительный период с 2008 по 2009 годы, когда область столкнулась с мировым финансовым кризисом. В это время доля жителей региона, говорящих о том, что чаще испытывают положительные эмоции, буквально рухнула с 67 до 53%, однако эти изменения оказались непродолжительными.
В целом же за период с 1998 по 2019 годы доля тех, кто испытывает преимущественно позитивные эмоции, увеличилась примерно в три раза (с 28 до 72%), а на протяжении последних пяти лет она стабильно составляет порядка 70%.
— В июле — августе 2020 г. мы провели очередной замер общественного мнения и обнаружили, что доля жителей области, положительно характеризующих свое настроение, значительно снизилась (с 67% в феврале до 57%), — рассказывает ученый. — Однако это снижение, в принципе, вполне объяснимо (последствиями пандемии коронавируса, изменением образа жизни, тяжелым испытанием для всей российской экономики, для малого бизнеса и т.д.). Поэтому здесь пока не стоит делать каких-то долгоиграющих пессимистических выводов: всё будет зависеть от того, насколько быстро и эффективно федеральным и региональным властям удастся нормализовать социально-экономическую ситуацию. Многое, конечно, будет зависеть и от дальнейшего развития эпидемиологической обстановки в стране.
Есть еще одна очень важная психологическая проблема — это состояние неопределенности, неуверенности в завтрашнем дне. По данным Вологодского научного центра, с этим состоянием ежегодно сталкиваются до 50% жителей региона, причем независимо от того как они характеризуют свое настроение или проявляют (или не проявляют) симптомы тревоги, депрессии, невроза….каждый второй — это, конечно, меньше чем в конце 90-х (тогда было около 80%), но больше, чем в середине 2000-х (34%).
Татьяна Почтеннова