Шершавые, неухоженные пятки – это не только некрасиво, но и вредно для здоровья. Сухая кожа начинает трескаться, а трещины вызывают сильнейшую боль при ходьбе. Кроме этого, такие пятки рвут колготки и носки. Поэтому, нельзя забывать про свои ступни и регулярно за ними ухаживать. Например, каждый день следует обрабатывать сухие пятки специальными пилками с наждачной бумагой или использовать стеклянную нано-пемзу. Следует помнить, что эти инструменты используют исключительно на сухой коже.

Кроме этого, ступням нужно регулярно устраивать размягчающие ванночки. Домашняя смесь из простых и доступных ингредиентов, поможет разрыхлить ороговевшие участки кожи, что подготовит ноги к дальнейшему уходу.

Домашний способ ухода за ступнями, смесь для ванночки

Ингредиенты:

• Сода пищевая – 1 ст. л.
• Нашатырный спирт 10% – 1 с. л.
• Натертое дегтярное мыло – 1 ст. л
• Горячая вода – 2 литра.

Как приготовить:

Налить в таз горячую воду, такую, чтобы она не обжигала ноги, добавить остальные ингредиенты, перемешать и опустить в эту смесь ноги на 15 – 20 минут. В процессе можно подливать в ванночку горячую воду, если смесь начнет остывать слишком быстро.

Хитрые лайфхаки с туалетной бумагой: спасают в самых непредсказуемых ситуациях

После ванночки кожу ног аккуратно обрабатывают обычной пемзой или железной теркой для ног. Действовать следует очень осторожно, чтобы не поранить живую кожу, которая находится под ороговевшем слоем, советует портал «Новости Ухты» со ссылкой на блогера Марину Жукову. Процедуру завершают нанесением увлажняющего крема. Такие ванночки можно проводить 1 – 2 раза в неделю, а в промежутках использовать сухой метод очистки пяток от шершавой кожи.